安全期避孕法是根据排卵前后4天为易孕期，实施安全期的道理，其成功在于准确测定排卵日。由于排卵日基础体温要升高0:5℃左右，故可利用图11-1所示的体温监测器来测定排卵日期。

图11-1

当体温正常时，绿色灯发光，如果红灯亮了而且发出了报警声，则告知你进入排卵期。

图11-1实质上为一超温报警器电路，其中半导体二极管VD1作温度传感器，YF1～YF4用两块2与非门T063或一块4与非门T065集成电路。当温度升高时，二极管的反向电阻减小；反之，温度降低二极管的电阻增大。临界点设置在37℃，当人体体温超过37℃(正常体温)时A点电位降低，YF1输出“1”，YF2输出“0”，绿色发光管截止，红色发光管导通点亮。同时由YF3、YF4组成的多谐振荡器，使压电片发声，表示温度已超过37℃；当体温为37℃或低于37℃时A点为高电位，与非门YF1输出“0”YF2输出“1”。这时，绿灯亮，红灯灭，振荡器不工作，也听不到声音。

二极管传感器VD1两端所并电容C1是为了消除外界干扰信号，提高检测准确度的。

正确设置临界点是成功的关键，这可精心调节RP进行校正。最简便的方法是把VD1贴靠于正常人的皮肤上，调RP，先使红灯亮，然后慢慢地减小RP的阻值，当红灯刚灭，绿灯刚亮时固定下来即可。

可不考虑体温变化对RP阻值的影响，因为此检查器只判断正常与不正常而不具体测出多少度，所以对温度要求范围可以认为自36℃到38℃。

图11-2

此器的分辨能力可达0:1℃，同时速度快，比水银式温度计检测要快得多。

具体作法如下：RP调定后宜用一金属膜固定电阻替代。用一弹性腰带将装置固定于腹部，使RP与皮肤紧贴，每日的同一时刻连续监测体温。若某天红发光管亮，示排卵，其后四天内为危险期，此后则为安全期。绿发光管亮示月经期来临，其后8天内为安全期，此后为危险期。可以画成11-2所示的图，图中数字为距绿灯亮的天数。